Ձեզ, ով շատ է աշխատում, պետք է «էրգոնոմիկ աթոռ» լինի

«Էվոլյուցիոն ձեռքը» կարող էր բացարձակապես անտեղյակ լինել, որ մարդիկ հազարավոր տարիներ են անցկացրել ոտքի կանգնելով և վերջապես որոշել են նստել:

1

Մարդկանց մեծամասնությունը նստում է օրական ութ ժամ, տանը աշխատելուց հետո առավոտից երեկո համակարգչի առջև է մնում, ոսկորների ցավեր, մկանային ցավեր, կոշտություն և ձգվածություն ամբողջ մեջքի հատվածում և 10-րդ աստիճանի կոտրվածք, երբ հանկարծ վեր կենում... Երկարատև նստելը կարող է ոչ միայն սրտանոթային, այլև մկանների և ոսկորների հիվանդություններ առաջացնել։

Այնուամենայնիվ, մեր մարմինը նախատեսված չէ երկար ժամանակ անշարժ մնալու համար՝ նստած, կանգնած կամ պառկած:Երկարատև նստելուց հետո ողնաշարը կորում է անբնական և անշրջելի։

2

Այսպիսով,«Էրգոնոմիկ աթոռ»առաջացել է.

Էրգոնոմիկ աթոռբխում է գրասենյակային աթոռից, որը հայտնի է որպես «որակական թռիչք նստատեղերի զարգացման պատմության մեջ»։Նրա դիզայնի բնույթն այն է, որ փորձի հնարավորինս հարմարեցնել ընդհանուր մարդու մարմնի բնական ձևը, նվազագույնի հասցնել երկարատև նստելուց առաջացած հոգնածությունը:

Նվազեցրեք ոտքերի մկանների ծանրաբեռնվածությունը և կանխեք մարմնի անբնական կեցվածքը բարձրության ճշգրտման միջոցով:Գլխակալի դիզայնը, S-աձև աթոռի մեջքը, գոտկատեղի բարձը և այլն, աջակցում են մարմնին և նվազեցնում էներգիայի սպառումը:Ընդհանուր առմամբ, այն կարող է շտկել նստած կեցվածքը և նվազեցնել երկարատև նստած հոգնածությունը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով մկանների վրա ճնշումը և արյան համակարգի ծանրաբեռնվածությունը։

Առայժմ ոչ մի աթոռ կատարյալ չէ այն մարդկանց համար, ովքեր նստում են օրական ութ և ավելի ժամ:Լավ էրգոնոմիկ աթոռ ընտրելուց բացի, այն, ինչ մենք կարող ենք անել, նվազեցնելու համար երկարատև նստելու հետևանքով առաջացած վնասը, դա է վերահսկել ժամանակը, ուշադրություն դարձնել կեցվածքին և ուժեղացնել վարժությունները:

6

Հրապարակման ժամանակը՝ հունիս-09-2023