Համաձայն Չինաստանի Հնչյունաբանական և թվային խաղերի ասոցիացիայի, Gamma Data-ի և International Data Corporation-ի կողմից կազմված 2016 թվականի Չինաստանի խաղային արդյունաբերության զեկույցի, 2016 թվականին չինացի հաճախորդ խաղեր օգտագործողների թիվը հասել է 156 միլիոնի: Էլեկտրոնային սպորտի և առցանց խաղերի 156 միլիոն խաղացողները հաճախ են հաջորդում: իրենց համակարգիչներին՝ խաղեր խաղալու համար:Ի՞նչ վնասվածքներ կարող են նրանք հանդիպել:Ինչպիսի՞ նստած կեցվածքը կարող է դա կանխել:
1. Վնասվածքներ էլեկտրոնային սպորտի ամբոխի շրջանում
Վերջին տարիներին արգանդի վզիկի սպոնդիլոզով և գոտկային սկավառակի ճողվածքով հիվանդների տարիքը երիտասարդանում է, այդ թվում նաև էլեկտրոնային սպորտով զբաղվող երիտասարդների մեծ թվով մարդիկ:
Քանի որ էլեկտրոնային սպորտով զբաղվող մարդիկ երկար են նստում համակարգչային գրասեղանի մոտ, մարմինը թեքվում է առաջ, այնպես որ մկանները, կապանները, ֆասիան, հոդային պարկուճը և այլ փափուկ հյուսվածքները երկար ժամանակ լարված վիճակում են.և պարանոցի մկանները հոգնածությունից հետո ֆիզիոլոգիական ծանրաբեռնվածությունից դուրս՝ առաջացնելով ստերիլ բորբոքում, որը կառաջացնի այտուց մկանային ֆասիայում, այս այտուցները նյարդային վերջավորությունները ցավ առաջացնելու գործոններն են:
Մկանների այս լարվածության պատճառով արգանդի վզիկի սկավառակը դեգեներացվում է և առաջացնում է հիպերոստեոգենություն:Սկավառակը ուղղակիորեն սեղմում է արգանդի վզիկի և ուսի նյարդերը՝ առաջացնելով նյարդերի ցավ, այնուհետև առաջացնում է արգանդի վզիկի սպոնդիլոզ և գոտկային սկավառակի ճողվածք։Բացի գոտկատեղի և ողնաշարի ողնաշարի հիվանդություններից, վտանգի տակ են նաև ձեռքերի վնասվածքները և քնի հետ կապված խնդիրները, որոնք առաջանում են մինչև ուշ արթուն մնալու պատճառով:
2. Ինչպիսի՞ նստած դիրք պետք է օգտագործեն էլեկտրոնային սպորտի ամբոխը:
Էլեկտրոնային սպորտի շատ խաղացողներ համակարգչից օգտվելիս կռանում են «ստանդարտ սխալի կեցվածքով»:Այս կեցվածքը կարող է առաջացնել պարանոցի և մեջքի ցավեր՝ առաջացնելով պարանոցի և ուսի ցավ, ճնշում brachial plexus նյարդերի վրա, մատների թմրություն և շնչառության դժվարություն:Այսպիսով, ինչպես պետք է նստեն էլեկտրոնային սպորտի մարդիկ:
Նստելու ճիշտ ձևն այն է, որ ձեր կզակը և գլուխը հետ քաշեք ձեր ուսերի վրայով, ձեր ուսերի շեղբերները ետ քաշեք և ձեր ձեռքերը մի փոքր դեպի դուրս պտտեք, որպեսզի բացեք ձեր կրծքավանդակը, մինչդեռ ձեր ուսի շեղբերն իջնում են ներքև, որպեսզի ձեր վզնոցը հնարավորինս հարթ լինի:Ողնաշարի ուղղումը թույլ է տալիս մարմնի վերին մասի ծանրության կենտրոնն ընկնել իշիումի վրա, իսկ գոտկատեղն ու որովայնը՝ պահպանել որոշակի լարվածություն՝ ողնաշարի կեցվածքը պահպանելու համար:Եվ ձեր ոտքերը ուղիղ են ձեր ծնկների առաջ, ձեր ոտքերը, ձեր ծնկները ուղիղ են առաջ:Այս դիրքում չափազանց երկար մնալը կարող է նաև առաջացնել մկանների հոգնածություն և կոնքի անկայունություն, այնպես որ մտածեք ձեր մեջքը հենել ձեր աթոռի թիկունքին, խուսափել համակարգչից օգտվելիս ձեր գլուխը առաջ թեքելուց, ուսերի շեղբերները սուզվել և չկռվել:
Ֆիզիկական վնասվածքների և նստելու ճիշտ ձևի մասին խոսելուց հետո մենք պարզեցինք, որ լավ նստատեղը պետք է օգնի ձեզ ընտելանալ լավ նստած դիրքին՝ պահելով ձեր ողնաշարը, գլուխը և պարանոցը հարմարավետ դիրքում:Դա «Խաղերի ամբիոն» է, որը հատուկ նախագծված է էլեկտրոնային սպորտ խաղացողների համար:Իսկ խաղային աթոռների ո՞ր ապրանքանիշերն են լավը:Այն էGDHERO խաղային աթոռներ, տարբեր գերազանց խաղային աթոռներ ձեր ընտրությամբ:
Խաղային աթոռների ավելի շատ իրեր, խնդրում ենք դիմել GDHERO կայքին.
Հրապարակման ժամանակը՝ հունիս-10-2022